Home

Advertisement

Customize
связи [Студия "Наизнанку"] [Аренда фотостудии] [Сообщество "Наизнанку"] [Что и как мы делаем] Below are the 25 most recent friends journal entries:

[<< Previous 25 entries]

December 30th, 2009
07:09 pm
nejron
[User Picture]

[Link]

Как снимают фильмы

Stargate Studios Virtual Backlot Demo from Stargate Studios on Vimeo.

Ролик - отпад. Я знал, что многое именно так и снимается, но некоторые моменты все равно поразили.

Tags:

(Comment on this)

06:20 pm
katushabuida
[User Picture]

[Link]

Новый год на носу!

Как замечательно! Близится год Рыжего Тигренка!

Так тепло и весело от этого на душе!!! :)

В ожидании чудес…

Анонс из блога Body TransForming.

05:52 pm
katushabuida
[User Picture]

[Link]

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональные тренировки. Программа создана не только для молодых и стройных, акробатов, танцовщиков, или гимнастов. Не имеет значение, какое у вас тело и сколько лет оно ходит по земле.
Мужчина вы или женщина, в форме вы или нет,предлагаю забыть, как вы выглядите, предлагаю совершить экскурсию по вашему телу, открыть тайный путь дыхания и проследить, куда он ведет. И пока вы путешествуете *внутри*, чудесным образом изменится и ваш внешний облик :)
Мы приступаем к занятиям такими, какие мы есть. Прежде всего следует поблагодарить свое тело, со всеми его достоинствами и особенно недостатками. Можно преобразовать свое тело и в конце концов даже превзойти возможности своего физического естества, но сначала нужно его полностью понять и ощутить, особенно в тех местах, которые нам не очень нравятся, которые мы предпочитаем не замечать, которые являются источниками боли и дискомфорта…Катюша Буйда - персональный тренер
Когда мы встаем с коврика, наши тела отправляются с нами в путь по оставшейся части дня, мгновение за мгновением, час за часом. Чтобы максимально реализовать приобретенный на тренировке опыт.

Анонс из блога Body TransForming.

05:29 pm
katushabuida
[User Picture]

[Link]

Комплекс упражнений “Упругие ягодички”

1)упражнение для ягодиц  персональный тренер2)

 

 

Вам понадобиться стул или табуретка.

Выполнение:

1) Поднимаем рабочую ногу на уровень 90 градусов. Опорная нога прямая (та на которой стоите). Удерживаем ногу в таком положениее 20 счетов. Следом толкаем по миллиметру на верх, мелкие сокращения мышц ягодиц (10 счетов).

2) Второй этап выполнения. Сгибаем ногу в колене. Удерживаем 10 счетов, следом толкаем по миллиметру на верх сокращая ягодичные мышцы.

 

Подсказка:

Представте что всю ногу вы держите ягодицами. Старайтесь не прогибаться сильно в пояснице.

 

3)sportswoman sportswoman 4)

 

Теперь нужно растянуть мышцу.

3) Рабочую ногу (которую поднимали), мы ставим на стул. Таз направляем вниз к полу. Ощущаем растяжение задней поверхности бедра и ягодичную мышцу.

4) Что бы усилить растяжку мы “ныряем” локтем под колено. и еще ниже опускаем таз.

 

Подсказка:

Опорную ногу держите ровной, стараясь не сгибать колено.

Анонс из блога Body TransForming.

04:44 pm
katushabuida
[User Picture]

[Link]

Загадочное письмо

Сегодня на почту мне пришло письмо.

Перевод с английского.

Привет, KaTy!
Я – Алина. Позвольте мне представиться: я – честная, добрая молодая женщина с любовью в сердце. Я люблю многое в этой жизни. Мне нравится изучать новые вещи, у меня фактически есть Степень магистра. Одно из моих любимых хобби путешествия, и я хотела бы остановиться на причинах, почему мне нравится это. Путешествие дает нам шанс видеть жизнь других людей, столь отличающихся от нашей. Я думаю, что путешествие расширяет наш кругозор и помогает нам понять, что жизнь может быть совсем отличной, полной новых эмоций каждый день. Довольно часто мы забываем об этом из-за распорядка дня, мы привыкаем к ходьбе по тем же самым улицам каждый день, делая те же самые вещи. И мы прекращаем замечать красоту вокруг нас. Такую как прекрасная погода, синее небо… Я думаю, что самая важная вещь должна обладать каждым моментом Вашей жизни к самому полному, и разделять это с теми кого Вы любите. Все зависит от нас! Мир может быть столь же маленьким как город, в котором мы живем или столь же большой, как мы хотим, чтобы это было. Что касается любви, хорошо я еще не нашла. Я ищу человека, с которым я разделю свою жизнь. Он должен быть добрым, ориентирован семьей и быть созвучным моей душе. Алина

 

Замечательное письмо! И почему именно ко мне и именно сегодня?  Когда я думаю о путешествиях и красках мира. Подобное притягивает подобное. Не перестаю убеждаться :)

Анонс из блога Body TransForming.

08:05 am
podakuni
[User Picture]

[Link]

2009 -> 2010
( You are about to view content that may not be appropriate for minors. )

Tags: , , , , , , , , ,

(72 comments | Comment on this)

02:17 am
catunchik
[User Picture]

[Link]

Приёёёём! ;)
Для тех, кто ещё не слышал (:

Предлагаю всем желающим затусить у меня дома на новогоднюю ночь =)
Планируются покатушки на коньках на чистых прудах перед моим домом %)
Расставим свечи на льду и будем гонять, присмакивая шампанское хых

Ну а у меня дома вас ждут зелёный чай, кофе по-старбакски и всякие вкусняшки :)
Кстати, можно принести что-нить в дополнение - инициатива приветствуется! ;)))
и беседа до утра - на чистых (: эмм?

Было бы оооч интересно познакомится с теми, кого я знаю только по дневникам (=

Tags:

(14 comments | Comment on this)

12:58 am
izver
[User Picture]

[Link]

Вы, блять.
Взрослые, успешные, дохуя умные - идите нахуй!

Вы блять.
Накачанные, спортивные, большечленные - идите нахуй!

Вы блять.
Сисястые, красивые, стильные - идите в пизду!

гореть вам всем в аду. Мне вобщем-то тоже, но радует тот факт что гореть мы с вами будем в разных котлах.

И давайте-давайте, разфренживайте, я только этого и жду блять!

(24 comments | Comment on this)

December 29th, 2009
08:58 pm
izver
[User Picture]

[Link]

Корпоратив


вот почему я не поехал на конгресс

(18 comments | Comment on this)

07:00 pm
catunchik
[User Picture]

[Link]

31 друк сейчас во вконтакте, 31 непрочитанное сообщение, 31-е грядёёт %))))
ну да и наверное это ничего не значит (: хы

(8 comments | Comment on this)

05:37 pm
pantufla
[User Picture]

[Link]

"Вести себя, как сука, легко и просто, когда все испытывают в тебе необходимость. Если не умеешь провоцировать дефицит себя - учисманерам"
By Pall2s.

Tags: ,

(2 comments | Comment on this)

05:20 pm
ruzzzlancheg
[User Picture]

[Link]

Olympus Pen
Olympus Pen приятная камера. Компактная, оптика сменная, внешне напоминает дальномерку, простая в использовании, есть переходник на обычные объективы. Существенным недостатком является цена.

Tags:

(1 comment | Comment on this)

04:09 pm
lovigin
[User Picture]

[Link]

Снегопад в городе Киеве такой,что уповать остается только на крапивный гель компании "Чистая линия".Тридцать два килограмма снега и других осадков на голову, а он всё выдержал,и моя антенна на голове в строгой вертикали.
Тимур Таджикович выиграл тендер на аренду моей квартиры,а в "Футбольном менеджере" мне удалось "Милану" продать Акинфеева... Вот такой вот заснеженный финиш этого года...

Current Location: Kiev - Simferopol

03:56 pm
im_foto
[User Picture]

[Link]

Итоги прежде всего обращены к себе
карточки
так, повод вспомнить
что было хорошего за год
а были и заказы
и от них осталось несколько неплохих работ:


Padla Bear Outfit, Винзавод 2009 Захар Прилепин, Москва 2009, для АФИШИ

Павел Лунгин, 2 октября 2009 Олег Кулик, ЦУМ. Сенябрь 2009

Изредка выходил с камерой в город, увы снимал совсем мало.
Преподавание позволило немного путешествовать
и разглядывать людей через видоискатель фотоаппарата
некоторым заглядывал просто в глаза
:Read more... )

Tags:

(34 comments | Comment on this)

01:53 pm
s0lny6ko
[User Picture]

[Link]

it was the worst year ever
Не буду распускать сопли про то, что год был трудным. Он был худшим в истории, прямо скажем откровенное гавно а не год.

Итоги:
Level up! - не может не радовать.

Слава космосу, что этот год заканчивается.

Планы на 2010: закончить чтоб его универ, вернуться из Праги, съездить нормально в отпуск, разгрести карьерные мои всякие приблуды, построить планы по рождению дитяти, больше спать, ходить на занятия не раз через 4, а нормально, купить наконец-таки кошелек новый, кушать минимум 2 раза в день, сделать что-нибудь с нервами, больше курить бамбук и отдыхать. Time management!

Всем спасибо, вы сделали этот год не таким ужасным, каким он мог бы оказаться.

(16 comments | Comment on this)

12:52 pm
freezingstasya
[User Picture]

[Link]

Самолюбования пост
Сегодня я зайко :)



Пленка, студия, by Юлечка [info]ludova 
 

(30 comments | Comment on this)

02:12 am
ruzzzlancheg
[User Picture]

[Link]

2012
2012 фильм дорогой, это видно почти сразу. Спецэффекты на высоте. Всё рушится и взрывается, очень эпично.
Но сюжет стар, как мир, любовная линия предсказуема, персонажи никакие. Даже русский олигарх не спас картину.
Фильм на один раз.

Tags:

(1 comment | Comment on this)

12:28 am
sergey_mikheyev
[User Picture]

[Link]

12 портретов уходящего года
Photobucket
Борис Немцов во время шествия, посвященного празднованию Дня Государственного флага России

Photobucket
Солистка группы "Ночные снайперы" Диана Арбенина на презентации альбома группы "Ночные снайперы" "Армия 2009" в Защищенном Командном Пункте (ЗКП) "Таганский"
Еще 10 портретов уходящего года )

Tags: ,

(42 comments | Comment on this)

December 28th, 2009
05:23 pm
bf6
[User Picture]

[Link]

А что, если?
А что, если бы На'ви выглядели не так... )

Tags: , ,

(7 comments | Comment on this)

02:34 pm
im_foto
[User Picture]

[Link]

Сколько стоит снять небольшой двухнедельный фото-проект:
Эта книга о Грузии свидетельствует в первую очередь о том, что фотоагентства уделяют все больше внимания проектам, представляющим собой нечто среднее между репортажами и пиаром. Независимые организации, фонды и предприятия предлагают фотографам выгодные им темы, оставляя, тем не менее, поле для издательского маневра. Подобные операции задействуют значительные суммы денег, что особенно важно с учетом нынешних финансовых трудностей всех фотоагентств.

Так, "Грузинская весна", безусловно, стала для Magnum настоящим глотком свежего воздуха. "Это, конечно, крупный проект, но не он спас агентство!", восклицает Жюльен Фридман.
Он не приводит никаких данных,но по обычным тарифам отправить фотографа в страну на две недели стоит с учетом всех расходов около 50 000 евро.
А в проекте "Грузинская весна" было задействовано десять фотографов.

От inosmirss


Эта тема не нова и уже бурно обсуждалась - ЗДЕСЬ.


Оригинальный текст из "LE MONDE":

http://www.lemonde.fr/culture/article/2009/12/26/la-georgie-soigne-son-image-avec-l-agence-magnum_1285144_3246.html


Но впервые обнародовали цену фото-путешествия!

Tags:

(16 comments | Comment on this)

01:45 pm
alpinist_sky
[User Picture]

[Link]

задача, прямо скажем, не легка - пойдем, убьем снеговика (2:31)
а может быть ему набрызгать кипятка)
пойдем, упьемся кофейка

слушать
http://www.moskva.fm/share/4009/20091228/fromtime:10:26:55

(2 comments | Comment on this)

12:51 pm
freezingstasya
[User Picture]

[Link]

Сабина


+++ )

(13 comments | Comment on this)

11:28 am
lovigin
[User Picture]

[Link]

- А есть ли идеи, которые крутятся в голове уже давно, но физически нет
возможности воплотить?

- Я хочу собрать всех героев костарики за большим столом, покрытым белой скатертью, у Покрова-на-Нерли…ибо именно там точка,которой заканчивается каждая из моих костариканских серий. Только стола не хватает!
* * *
Не устают переводить Средства Массовой Информации финскую бумагу на меня.В новом номере "Фотомастерской" мне выделили козырное обложечное место и 13 полос,за это я рассказал им как надо собираться на необитаемый остров,как обольстить милиционера,про Мое Подмастерье,про свои зависти и своё скупердяйство,о пролете мимо Большой Архитектуры... и обо всём остальном,о чем я уже 4,5 раза отвечал в 4,5 других интервью...

104.21 КБ
132.81 КБ
буквы )

p.s.Книги "Сostarica-soul" прибыли в Киев.

Current Location: Kiev
Tags:

(62 comments | Comment on this)

10:00 am
ruzzzlancheg
[User Picture]

[Link]

рабочие выходные
Вчерашний день был тяжёлым, за выходные я сильно устал.
Но сегодня я выспался и готов к труду и обороне, до Нового года осталось совсем немного.

Tags:

(2 comments | Comment on this)

02:17 am
im_foto
[User Picture]

[Link]

СССР Рига 1989

СССР Рига 1989

СССР Рига 1989

Tags: , ,

(7 comments | Comment on this)

[<< Previous 25 entries]

Студия "Наизнанку" Powered by LiveJournal.com

Advertisement

Customize